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この時期 サイクリング される際の注意点!

こんにちは

こんな時期ですので日本サイクルスポーツ振興会が定めた下記 「ガイドライン」 を抜粋してご紹介します

【屋外サイクリングについての提言】

① 人通りの少ない場所を選びましょう
② 可能な限り1人で行いましょう
③ 走行時は他のライダーと十分な間隔を開けましょう
④ 怪我のリスクが高い走行方法は避け、医療機関に負担をかけない様にしましょう
⑤ 追い込み過ぎて免疫力を下げない様にしましょう
⑥ 食べ物や飲み物は自宅から携行し、可能な限り店舗などに立ち寄らない様にしましょう
⑦ マスクを携行し、やむを得ず店舗に入店する際はマスクを着用しましょう
⑧ 帰宅後は直ぐにシャワーを浴び、ウェアは直ぐに洗濯しましょう

日本サイクルスポーツ振興会HP
https://cyclejapan.club/cycling-guideline-to-fight-for-covid-19-2020/

大事な人やご家族を守る為、お一人お一人が責任のある行動を心掛けて下さい

ではでは
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